Secondo il National Council on Strength and Fitness l’essere umano medio può correre alla velocità di 15 miglia all’ora per brevi periodi di tempo. Questa velocità varia notevolmente a seconda di fattori quali l'età, il peso, la cultura, il vento e anche l'altezza dell'individuo.
Il fattore determinante del limite di velocità umana è biologico. È fortemente influenzato dalla predominanza dei muscoli a contrazione rapida rispetto ai muscoli a contrazione lenta che costituiscono la fisica di un velocista. Il primo tipo produce più energia attraverso il metabolismo anaerobico, essenziale per raggiungere velocità più elevate in un breve periodo di tempo. D'altro canto il muscolo a contrazione lenta produce la stessa quantità di energia attraverso la respirazione aerobica ma non influenza l'aumento della velocità. La velocità del piede più veloce mai registrata è di 27,8 miglia orarie stabilita da Usain Bolt.
